Súhrn cvikov, ktoré sú zamerané na aktivovanie správnej funkcie svalov každý cvik je vykonávaný v jeho fyziologickej a telu prirodzenej polohe.
Mobilizačné cvičenie, zdravý chrbát
Flexibilné cvičenia, predlžujú a naťahujú svaly a celé svalové skupiny v celom rozsahu, flexibilitu kĺbov a tkanív.
Funkčný tréning pre deti
Tréningy sú zamerané pre deti od 6 do 12. Vybrať si môžu z rôznych druhov cvičenia ako je funkčný tréning pre deti, zdravý chrbát a mobilizačné cviky.
Tvárová joga
Tvárová joga je jedným z najprirodzenejších a účinných spôsobov, ako spomaliť starnutie, prípadne odstrániť jeho prejavy.
Tejpovanie tváre
Aplikácia tejpov obnovuje tonus svalov, odstraňuje nerovnováhu zo všetkých štruktúr vrátane kostí. Pásky fixujú svaly, umožňujú kontrolovať mimiku a zabraňujú vráskam.